[Closed] Νέα της προπόνησης 2024

Οι παίκτες που πήραν περισσότερο χρόνο συμμετοχής κόντρα στους Βέλγους, ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης. Οι υπόλοιποι δούλεψαν αρχικά στην κατοχή και την κυκλοφορία της μπάλας μέσα από διάφορες ασκήσεις και στη συνέχεια έπαιξαν ένα οικογενειακό διπλό.

O Λευτέρης Λύρατζης έκανε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο, ο Ζόαν Σάστρε έτρεξε για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του και οι Φιλίπε Σοάρες και Ντόογυκλας Αουγκούστο έκαναν δουλειά στο γυμναστήριο.

Την Παρασκευή (14.07) θα διεξαχθεί διπλή προπόνηση στην Ολλανδία στις 11:30 και 19:00 ώρα Ελλάδας.

Ο Σάστρε ξεκίνησε τρέξιμο 😊 

Ο Σάστρε ξέρουμε ότι θα λείψει 2-3 εβδομάδες.

Για τον Αουγκούστο, τον Φιλίπε και τον Λύρατζη δεν έχω διαβάσει κάτι σχετικό, με το χρόνο αποκατάστασης.

Όπως φαίνεται στις εικόνες από την προπόνηση, ξεκίνησαν κανονικά οι Τζίμας, Μπάμπα και Κεντζιόρα.

Ο Μπράντον, εκεί, με τα σκουλαρίκια στην προπόνηση....το οποίο έχω ξαναγράψει ότι δεν είναι σωστό, γιατί θα γίνει κανένα τζαρτζάρισμα και μπορεί να τραυματιστεί το αυτί του.

Ετοιμαζομαστε τωρα για το τεελυταιο φιλικο που συμφωνα με τον "στρατηγο" αν δεν καναμε μ@λκιες στο προηγουμενο θα βαζαμε και 4 και 5 γκολ 😆 

Αύριο (15/7) παίζουμε με την Αλ Τααβόν και μεθαύριο (16/7) με τη Βέστερλ.

Το φιλικό (με την Αλ Τααβόν) θα έχει προπονητικό χαρακτήρα, δεν θα μεταδοθεί τηλεοπτικά και δεν θα καλυφθεί από τα Μέσα του ΠΑΟΚ. Ο Ραζβάν Λουτσέσκου ζήτησε αυτό το φιλικό για να μπορέσουν να έχουν αρκετά λεπτά συμμετοχής στα πόδια τους περισσότεροι ποδοσφαιριστές.

Δηλαδή, τα υπόλοιπα φιλικά, δεν έχουν προπονητικό χαρακτήρα; Ή μήπως επειδή θα χρησιμοποιήσει την ενδεκάδα, που μάλλον θα χρησιμοποιήσει με την Μπεϊτάρ, φοβάται μήπως μας κλέψουν τα μυστικά; 🤔 

Καλά, στις 16 δεν ήταν το τελευταίο φιλικό, προέκυψε και αύριο...? 😆 

Προγραμματισμός από τα λιντλ.... 😀 

Τα λιντλ έχουν ένα στοιχειώδη πρόγραμμα, εδώ είναι "ότι κάτσει κάθε μέρα".

Μετά θα λέμε "γιατί έχουμε θλάσεις κτλ" ....

Παιξαμε ενα καλο διαστημα ποδοσφαιρου και πετυχαμε 3 γκολ ενω δεχθηκαμε 2 γκολ και αν δεν ηταν ο Κοταρσκι σε καποιες φασεις ισως να μην κερδιζαμε.

Ολα αυτα εχουν ομως μικρη σημασια.

Εγω θελω να δω τι θα δειξουμε στις 27/7.

Κυρίαρχος ΠΑΟΚ στο φιλικό «ξεμούδιασμα» με την Αλ Τααβόν

Φιλικό προπονητικού χαρακτήρα μπήκε εξτρά στο πρόγραμμα του ΠΑΟΚ επί ολλανδικού εδάφους. Κυριάρχησε για 65 λεπτά, βρήκε γκολ από Τζίμα, Μουργκ και σούπερ Βρακά (ως χαφ) στην ανατροπή με 4-1 επί της Αλ Τααβόν.

Μία και σήμερα για τον ΠΑΟΚ στην Ολλανδία, με τον Ραζβάν Λουτσέσκου να βάζει στο πρόγραμμα και ένα φιλικό προπονητικού χαρακτήρα με αντίπαλο την Αλ Τααβόν, μία ημέρα πριν την αναμέτρηση με τη Βέστερλο. Ξεκάθαρος στόχος του Ρουμάνου ήταν να μοιράσει τους χρόνους αλλά και να δώσει ρυθμό σε ποδοσφαιριστές όπως ο Ράχμαν Μπάμπα αλλά και ο Λευτέρης Λύρατζης που επανήλθε μετά τις ενοχλήσεις των τελευταίων ημερών.

Συγκεκριμένα, ο Δικέφαλος ξεκίνησε με τον Ζίβκοβιτς κάτω από τα δοκάρια, τον Τσαούση στα δεξιά της άμυνας και τον Μπάμπα στα αριστερά. Ο Κουλιεράκης αγωνίστηκε ως δεξί στόπερ και ο Νάσμπεργκ ως αριστερό. Μπροστά στα χαφ ήταν ο Βρακάς με τον Γιαξή, με τον Μουργκ πίσω απο τον Στέφανο Τζίμα. Ο Αντρίγια με το περιβραχιόνιο του αρχηγού έπαιξε στα αριστερά και ο Ρικάρντο στα δεξιά.

Η Αλ Τααβόν μπήκε από νωρίς σε θέση οδηγού, με απευθείας εκτέλεση φάουλ, μην αφήνοντας περιθώρια αντίδρασης στους ασπρόμαυρους. Ο ΠΑΟΚ με ηρεμία, αν και δεν πατούσε καλά για περίπου 25 λεπτά, βρήκε απαντήσεις και έφτασε στην ανατροπή με 4-1.

Η αρχή έγινε με τον Στέφανο Τζίμα, ένα από τα πρόσωπα που παρουσιάζουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον και απασχολούν έντονα και τον Ραζβάν Λουτσέσκου. Ο Ρουμάνος είδε τον 17χρόνο να «εκτελεί» σε πρώτο χρόνο, αν και λίγα λεπτά νωρίτερα ανησύχησε τους ασπρόμαυρους μετά από ένα σκληρό φάουλ που δέχθηκε. Μετά από πάσα του Ζίβκοβιτς και ενώ ο Μπάμπα εκτέλεσε έξυπνα και πολύ γρήγορα το πλάγιο, ο Στέφανος Τζίμας με ωραίο πλασέ έστειλε τη μπάλα στα δίχτυα με κίνηση στο πρώτο δοκάρι.

Πιο παραγωγικός ο ΠΑΟΚ στο β΄ημίχρονο, έβγαλε φάσεις, βρήκε τρία ακόμη γκολ με μεγάλο πρωταγωνιστή τον Βρακά! Στο 57' ο 22χρονος «έκλεψε» τη μπάλα και ο Μουργκ με ωραίο σουτ από τη γραμμή της μεγάλης περιοχής έκανε το 2-1, στέλνοντας τη μπάλα στο δεξί παραθυράκι.

Λίγο πριν την συμπλήρωση του 60’ ο Λουτσέσκου προχώρησε σε τέσσερις αλλαγές, κινούμενος με την έναρξη του β΄μέρους με τον Γκορντεζιάνι στην κορυφή της επίθεσης αντί του Στέφανου Τζίμα. Ο Ταλιχμανίδης πέρασε στη θέση του Ζίβκοβιτς, ο Κανίς αντί του Ρικάρντο, ο Παναγιώτου στη θέση του Νάσμπεργκ και ο Βιεϊρίνια στη θέση του Τσαούση. Αυτόματα, ο Κουλιεράκης πήγε στη φυσική του θέση και αγωνίστηκε ως αριστερό στόπερ.

Χωρίς να απειληθεί ποτέ στην επανάληψη, ο ΠΑΟΚ έβγαλε αρκετές φάσεις επιθετικά αν και το 3-1 διαμορφώθηκε με αυτογκόλ. Ο Βρακάς από πλάγια θέση εκτέλεσε φάουλ και ο αμυντικός της Αλ Τααβόν προσπαθώντας να διώξει τη μπάλα σε κόρνερ, την έστειλε με το κεφάλι στα δίχτυα. Στο ίδιο λεπτό ο Λευτέρης Λύρατζης πήρε τη θέση του Μπάμπα και ο Βιεϊρίνια πήγε αριστερά με τον Λύρατζη στα δεξιά.

Στο 72΄οι δυο ακραίοι μπακ συνεργάστηκαν άψογα και ο Βρακάς διαμόρφωσε το τελικό 4-1. Ο Βιεϊρίνια με ωραία σέντρα από τα αριστερά βρήκε στο δεύτερο δοκάρι τον Λύρατζη και ο Έλληνας μπακ με κεφαλιά έστρωσε στον Βρακά που έστειλε τη μπάλα στα δίχτυα.

Μετά την Γκενκ, ο ΠΑΟΚ μέτρησε δεύτερη σερί νίκη σε φιλικό παιχνίδι ενώ η αυλαία της προετοιμασίας θα πέσει με την Βέστερλο (19.00) με άλλες δοκιμές από πλευράς Ραζβάν Λουτσέσκου.

Πηγή: sdna.gr

____

____

Μεγάλη επιτυχία που ''κυριαρχήσαμε'' επί της Αλ ''Ταμπόν''. Πάντως προηγήθηκαν....

Ευτυχώς που πήγε καλά ο Βρακάς και έβαλε και 2 γκολ. Πάντε δώστε εσείς στην ΠΑΕ, 700 χιλιάρικα, για το ΠΑΟΚτσάκι τον Πελκίνιο, αφού περισσεύουν.

Δεδομένου ότι χθες, Αουγκούστο και Φιλίπε συνεχίζουν με ατομικό πρόγραμμα, χρειαζόμαστε τον Βρακά, που μπορεί να βοηθήσει, αν πάρει αγωνιστικό χρόνο.

Υποτίθεται όμως, ότι δεν θα είχε δημοσιογραφική κάλυψη το ματς. Γι' αυτό και δεν είχε και τηλεοπτική κάλυψη. Πού έμαθε η συμπαθής δημοσιογράφος, ότι ο Βρακάς ήταν σούπερ; Μήπως της το είπε κανένα ''πουλάκι'';

Επίσης τέλος, με δυσαρεστεί που ο ''αλχημιστής'' στον πάγκο, έχει αρχίσει τα πειράματα, με τον Κουλιεράκη, ως δεξί στόπερ.

Σήμερα στις 17:00, στο κανάλι του ΠΑΟΚ στο Youtube, σε περιγραφή του Αλέξη Σπυρόπουλου.

Χθες τα πηγαμε καλα και βαλαμε και γκολαρα με τον (αποτυχημενο) Μουργκ.

Να δουμε σημερα.

Η αρχική ενδεκάδα, για το ματς με την Βέστερλο.

Γκοοοολ στο 5' με το Νάρεϊ, μετά από ασσίστ του Ράφα Σοάρες και ένα πολύ ωραίο επιθετικό transition της ομάδας.

Συνεχιζει με ασιστ ο Ραφα!