Notifications
Clear all
PAOK FOOTBALL
408 Posts
8 Users
42 Reactions
56.6 K Views
Topic starter
Πιο συγκεκριμένα, η ομάδα του Ράζβαν Λουτσέσκου θα αντιμετωπίσει στις 5 Ιουλίου τη Στεάουα Βουκουρεστίου στις 19:30 (ώρα Ελλάδας), στις 8 του μήνα θα παίξει με την Γκόου Αχέντ Ιγκλς στις 17:00 (ώρα Ελλάδας), ενώ στις 12.07 θα μετρήσει τις δυνάμεις της κόντρα στη Γκενκ στις 19:00 (ώρα Ελλάδας).Η αυλαία θα πέσει στις 16.07 κόντρα στη Βέστερλο στο Βέλγιο. Η αναμέτρηση θα διεξαχθεί στις 17:00 (ώρα Ελλάδας).
"Σας έχει "φάει" το... "ματι" και η... μ@λακια!"
Posted : 20/06/2023 12:03 pm
Στην προετοιμασία, πρέπει να ετοιμάσει την βασική ομάδα που θα παίξει στην Ευρώπη και όχι να βλέπουμε 2 ενδεκάδες κάθε 45 λεπτά.
Αλλιώς χρειάζεται περισσότερα φιλικά.Τα 4 φιλικά είναι λίγα για 28-30 παίκτες.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 20/06/2023 12:14 pm
Topic starter
Κάποια δικαιολογία θα βρει να πει ο ανύπαρκτος.
"Σας έχει "φάει" το... "ματι" και η... μ@λακια!"
Posted : 20/06/2023 12:32 pm
Πρεμιέρα για τη σεζόν 2023-24
Ένα μήνα μετά το φινάλε της περασμένης σεζόν, το αγωνιστικό τμήμα πάτησε γήπεδο. Ο ΠΑΟΚ 2023-24 ξεκίνησε να χτίζεται στη Νέα Μεσημβρία το απόγευμα της Πέμπτης (22.06).
Χωρίς τους διεθνείς Κουλιεράκη , Κωνσταντέλια , Ίνγκασον και Α.Ζίβκοβιτς , τον Ντόμινικ Κοτάρσκι που αγωνίζεται στο U21 Euro 2023 και τον Στέφανο Τζίμα που είναι στην αποστολή της Εθνική Ελλάδας Κ19 για το πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα, αλλά με τους Τσιγγάρα, Βρακά, Κανίς, Π.Τζίμα να επιστρέφουν από τους δανεισμούς τους, η ομάδα συγκεντρώθηκε για πρώτη φορά και έπιασε δουλειά.
Η προπονητική πρεμιέρα περιελάμβανε ένα γεμάτο πρόγραμμα. Ασκήσεις φυσικής κατάστασης, παιχνίδια υψηλής έντασης με μπάλα, αλλά και ασκήσεις τακτικής, με έμφαση στην κυκλοφορία της μπάλας και την ανάπτυξη.
Ο Κάλεντ Νάρεϊ άφησε πίσω του το πρόβλημα υγείας που τον ταλαιπώρησε στο φινάλε της περσινής σεζόν και προπονήθηκε κανονικά με το γκρουπ, ενώ απουσίαζε ο Τάισον με ειδική άδεια. Ο Βραζιλιάνος θα ενταχθεί στις προπονήσεις την Κυριακή.
Την Παρασκευή (23.06) έχει προγραμματιστεί διπλή προπόνηση στη Νέα Μεσημβρία.
____
____
Καλό ξεκίνημα!
Με 7 σημαντικές απουσίες ξεκίνησε η προετοιμασία για τη νέα χρονιά 2023-24. Στα θετικά η επιστροφή του Νάρεϊ.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 22/06/2023 10:20 pm
Ετοιμος ο παικταρας!
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Posted : 22/06/2023 11:25 pm
Η μέρα ξεκίνησε με προθέρμανση κι ακολούθησαν παιχνίδια κατοχής τριών ομάδων, με ένταση, σε μικρό χώρο.Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και δούλεψαν εναλλάξ. Όσο το ένα υπό τις οδηγίες του Ράζβαν Λουτσέσκου ασχολήθηκε με την πίεση στο αντίπαλο μισό, το άλλο έτρεχε κι έκανε σπριντ.Το αγωνιστικό τμήμα ανανέωσε το ραντεβού για τις 18:30 στη Νέα Μεσημβρία.
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Posted : 23/06/2023 2:51 pm
Διπλή η προπόνηση σήμερα.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 23/06/2023 5:31 pm
Topic starter
Η απογευματινή προπόνηση στη Νέα Μεσημβρία ξεκίνησε με προθέρμανση, με τους παίκτες να περνούν από σιρκουί και εμπόδια με την μπάλα στα πόδια.
Μετά την προθέρμανση διεξήχθη οικογενειακό δίτερμα, σε υψηλό τέμπο.
Το Σάββατο (24.06) θα πραγματοποιηθεί εκ νέου διπλή προπόνηση στη Νέα Μεσημβρία.
"Σας έχει "φάει" το... "ματι" και η... μ@λακια!"
Posted : 23/06/2023 9:46 pm
Topic starter
Τουρνουά τριών ομάδων στην πρωινή προπόνηση...
"Σας έχει "φάει" το... "ματι" και η... μ@λακια!"
Posted : 24/06/2023 2:22 pm
Το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση και στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Οσο το ένα δούλευε με τον προπονητή στο κομμάτι της ανάπτυξης και της κυκλοφορίας, το άλλο έκανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης.Στη συνέχεια οι ρόλοι αντιστράφηκαν και στο τέλος διεξήχθη οικογενειακό δίτερμα με συγκεκριμένες τακτικές οδηγίες.O Τάισον επέστρεψε στη Νέα Μεσημβρία και εντάχθηκε κανονικά στις προπονήσεις.
Οι παίκτες έχουν «μισό» ρεπό και θα επιστρέψουν κανονικά στις προπονήσεις τη Δευτέρα (26.06), με διπλό πρόγραμμα.
Τσουτσουριασαμε 😆
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Posted : 25/06/2023 12:19 pm
Έναρξη εβδομάδας με δύο δυνατές προπονήσεις
Ένταση, ρυθμός, πολλές προπονητικές μονάδες και δουλειά σε όλους τους τομείς.
Δυναμικό ξεκίνημα εβδομάδας για τους ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου στη Νέα Μεσημβρία.
Μία ακόμα διπλή συγκέντρωση του αγωνιστικού τμήματος του Δικεφάλου ολοκληρώθηκε στη Νέα Μεσημβρία τη Δευτέρα (26.06).
Το πρωί οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ,
αφού ολοκλήρωσαν την προθέρμανση κι ένα παιχνίδια κατοχής σε μεγάλο χώρο και δούλεψαν εναλλάξ στον τομέα της τακτικής με τον προπονητή
και στης φυσικής κατάστασης με τους γυμναστές.
Το απόγευμα το… μενού είχε μπάλα. Το μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος αφιερώθηκε σε τουρνουά τριών ομάδων σε υψηλή ένταση και συγκεκριμένες τακτικές οδηγίες.
Την Τρίτη (27.06) η ομάδα έχει ρεπό και θα επιστρέψει στη Νέα Μεσημβρία την Τετάρτη (27.06) για δύο προπονήσεις.
____
____
Ρεπό για αύριο.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 27/06/2023 12:32 am
Topic starter
Σε 6 ημέρες το 1ο φιλικό...
"Σας έχει "φάει" το... "ματι" και η... μ@λακια!"
Posted : 29/06/2023 6:18 pm
Στις 3/7 (τη Δευτέρα), είναι η αναχώρηση για την Ολλανδία. Μόλις την 3η ημέρα, θα γίνει το πρώτο φιλικό.
Το καλό είναι, ότι τα φιλικά, θα είναι ανοικτά για τον κόσμο.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 29/06/2023 8:35 pm
Πέρσι, περίπου τέτοιες ημέρες, είχε κλείσει η συμφωνία με τη nova και είχαν μεταδοθεί τα φιλικά.
Λογικά τις επόμενες ημέρες, κάτι πρέπει να ακούσουμε πάνω σε αυτό το θέμα
και να έχουμε κανονικά τηλεοπτική κάλυψη των φιλικών.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 29/06/2023 10:03 pm
Λογικα θα τα δουμε.
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Posted : 29/06/2023 11:21 pm
Page 1 / 28 Next
