Notifications
Clear all
PAOK FOOTBALL
408 Posts
8 Users
42 Reactions
55.8 K Views
Ο Ράζβαν Λουτσέσκου με τους συνεργάτες του και τους ποδοσφαιριστές ασχολήθηκαν και πάλι με το τακτικό κομμάτι, δίνοντας έμφαση στην αμυντική συμπεριφορά και την ανάπτυξη του παιχνιδιού.
Οι Αντρέ Βιεϊρίνια και Άλι Σαμάτα προπονήθηκαν κανονικά, ενώ ο Μπάμπα έμεινε μέσα για προγραμματισμένη αποφόρτιση.
Την Τετάρτη (08.11) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 17:45 στη Νέα Μεσημβρία. Το πρόγραμμα θα είναι ανοιχτό για 15 λεπτά για τους εκπροσώπους των ΜΜΕ. Νωρίτερα, στις 12:00 θα διεξαχθεί η καθιερωμένη συνέντευξη Τύπου του Ράζβαν Λουτσέσκου και του Μπάμπα , που θα εκπροσωπήσει τους συμπαίκτες του.
Οι φιλοξενούμενοι θα δώσουν την δική τους συνέντευξη Τύπου στις 19:00 και θα προπονηθούν στις 19:30 στο γήπεδο της Τούμπας.
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Posted : 07/11/2023 10:58 pm
Το βιντεάκι της σημερινής προπόνησης. Βλέπουμε τον κοντό, με το ξυρισμένο κεφάλι, να συμμετέχει στο δίτερμα, όπως επίσης και τον Ρικάρντο που σημειώνει ένα πολύ ωραίο γκολ. Σε άλλο πλάνο φαίνεται και ο Φιλίπε Σοάρες που συμμετέχει σε ένα Rondo.
Δίτερμα με πολλά highlights
https://youtu.be/rQv4tOYglZs?si=rU1Y4eE44QGsIZPN
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 08/11/2023 12:38 am
Μενει να τους δουμε και σε παιχνιδι.
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Posted : 08/11/2023 1:00 am
Bersekeros reacted
Πολύ σωστό @teododo.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 08/11/2023 12:09 pm
Μετά από ένα απαραίτητο ολιγοήμερο ρεπό, παίκτες και τεχνικό επιτελείο επέστρεψαν στη Νέα Μεσημβρία, χωρίς τους διεθνείς.
Το πρόγραμμα της Πέμπτης (16.11) ξεκίνησε με προθέρμανση και rondo, στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και δούλεψαν εναλλάξ στον τομέα της τακτικής και το passing game. Στο φινάλε διεξήχθη οικογενειακό διπλό.
Ο Μπάμπα υποβλήθηκε σε θεραπεία και στη συνέχεια ακολούθησε πρόγραμμα στο γυμναστήριο.
Την Παρασκευή (17.10) το πρόγραμμα περιλαμβάνει διπλή προπόνηση στη Νέα Μεσημβρία, στις 10:00 και στις 18:00.
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Posted : 16/11/2023 11:34 pm
Γκάζια και αλλαγή προγράμματος
Οι ρυθμοί ανέβηκαν στη Νέα Μεσημβρία το πρωί της Παρασκευής, τόσο, που η ομάδα άλλαξε το πρόγραμμά της για το υπόλοιπο της ημέρας.
Η μέρα ξεκίνησε με προθέρμανση και σιρκουί με μπάλα. Ακολούθησε ένα παιχνίδι τακτικής, με τον Ράζβαν Λουτσέσκου να δίνει συνεχώς οδηγίες στους παίκτες και στο φινάλε διεξήχθη οικογενειακό τουρνουά τριών ομάδων στο μισό γήπεδο, που η ένταση και το πάθος… ξεχείλισαν.
Ο Μπάμπα υποβλήθηκε σε θεραπεία και στη συνέχεια ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο και την πισίνα.
Η υψηλή έντασης της προπόνησης της Παρασκευής (17.11) οδήγησε σε αλλαγή προγράμματος της ομάδας. Η απογευματινή προπόνηση ακυρώθηκε και το ραντεβού του αγωνιστικού τμήματος ανανεώθηκε για το πρωί του Σαββάτου (18.11) στις 10:00 στη Νέα Μεσημβρία.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 17/11/2023 5:12 pm
Σιγά μην ισχύσει η προπόνηση στην ν. Μεσήμβρια το Σάββατο στις 10:00' με τέτοιο αέρα.!!
Posted : 17/11/2023 7:16 pm
Σε μια εβδομάδα διακοπή, μιάμιση προπόνηση έκανε η ομάδα. Μετά μας τσαμπουνάει ότι δεν έχει χρόνο για προπονήσεις από τα πολλά παιχνίδια....
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 17/11/2023 7:35 pm
Η διακοπή δίνει τη δυνατότητα στο τεχνικό επιτελείο να δουλέψει με τους παίκτες σε τομείς, που είναι αδύνατον να ασχοληθούν εν μέσω αγωνιστικών υποχρεώσεων. Έτσι αυτή την εβδομάδα, η φυσική κατάσταση βρέθηκε στο επίκεντρο, με αποκορύφωμα το Σάββατο (18.11).
Οι παίκτες έβγαλαν αρχικά ασκήσεις με σπριντ κι εμπόδια και στη συνέχεια έπαιξαν παιχνίδια σε μικρούς χώρους σε εξαιρετικά υψηλή ένταση, με την προπόνηση να θυμίζει καλοκαιρινή προετοιμασία.
Ο Μπάμπα υποβλήθηκε σε θεραπεία και στη συνέχεια δούλεψε στην πισίνα και το γυμναστήριο.
Η ομάδα έχει ρεπό την Κυριακή(19.11) κι επιστρέφει στις προπονήσεις το απόγευμα της Δευτέρας (20.11) στις 18:00.
Η μυστικοπαθεια συνεχιζεται για τον Μπαμπα.
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Posted : 18/11/2023 3:41 pm
Η μυστικοπάθεια συνεχίζεται για τον Μπάμπα, που μόνο σε διαρροές λένε ότι έχει θλάση 1ου βαθμού και θα λέιψει για 2 εβδομάδες, όχι επίσημα. Να, ήδη, η μία εβδομάδα έφυγε.
Αλλά η μυστικοπάθεια συνεχίζεται και για τον Μάρκος Αντόνιο, που δεν μας λένε, πότε θα μπει σε αποστολή ή θα είναι έτοιμος για να αγωνιστεί. Αντιθέτως βγαίνουν κάτι διαρροές του τύπού: «Μόνο ευχές μπορούν να γίνουν για Μάρκος Αντόνιο».
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 18/11/2023 3:47 pm
Σε ρυθμούς επανέναρξης
Το πρόγραμμα οριστοκοποιήθηκε. Ο ΠΑΟΚ θα υποδεχθεί τον Πανσερραϊκό στο γήπεδο της Τούμπας το ερχόμενο Σάββατο (25.11) στις 19:30. Το αγωνιστικό τμήμα έπιασε δουλειά τη Δευτέρα (20.11) με φόντο το επικείμενο παιχνίδι.
Το πρόγραμμα της Δευτέρας (20.11) περιελάμβανε δουλειά σε όλους τους τομείς. Οι παίκτες ξεκίνησαν με προθέρμανση, μέσα από ασκήσεις με μπάλα, στη συνέχεια ακολούθησε παιχνίδι κατοχής, ενώ αργότερα τα ηνία ανέλαβε ο Ράζβαν Λουτσέσκου δείχνοντας στους παίκτες του κάποια κομμάτια επιθετικής τακτικής. Η προπόνηση έκλεισε με οικογενειακό δίτερμα, υψηλής έντασης.
O Μπάμπα υποβλήθηκε σε θεραπεία και στη συνέχεια δούλεψε ατομικά στο γυμναστήριο και την πισίνα. Από την προπόνηση απουσίασε και ο Σουαλιό Μεϊτέ , ο οποίος εξασφάλισε μία έξτρα μέρα άδεια για να τακτοποιήσει προσωπικό του θέμα.
Την Τρίτη (21.11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:00 στη Νέα Μεσημβρία.
____
____
Για να δούμε, πότε θα επιστρέψει ο Μπάμπα....
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 21/11/2023 1:47 am
Τελειώματα, τακτική και τουρνουά
Με τους Κίριλ Ντεσπόντοφ και Σουαλιό Μεϊτέ να επιστρέφουν στις προπονήσεις της ομάδας ολοκληρώθηκε το πρόγραμμα της Τρίτης (21.11) στη Νέα Μεσημβρία, που περιελάμβανε δουλειά σε όλους τους τομείς.
Η δουλειά ξεκίνησε με προθέρμανση και παιχνίδια κατοχής. Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και δούλεψαν εναλλάξ στα τελειώματα και τον τομέα της αμυντικής τακτικής. Στη συνέχεια διεξήχθη τουρνουά τριών ομάδων, σε υψηλή ένταση.
Ο Μπάμπα υποβλήθηκε σε θεραπεία και στη συνέχεια δούλεψε στο γυμναστήριο και την πισίνα.
Την Τετάρτη (22.11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:00 στη Νέα Μεσημβρία.
____
____
Πότε θα επιστρέψει ο Μπάμπα; Στις πρώτες μέρες οι διαρροές έλεγαν ότι θα έμενε εκτός 2 εβδομάδες. Είμαστε στη 2η εβδομάδα.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 21/11/2023 10:29 pm
Το βίντεο της σημερινής προπόνησης:
Τουρνουά με πολλά και πανέμορφα γκολ
https://youtu.be/z9pUvhF-mxI?si=xV21N5MfcAx9LwCH
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 22/11/2023 12:25 am
Η αντίστροφη μέτρηση για την επιστροφή στην αγωνιστική δράση και η δουλειά του αγωνιστικού τμήματος εστιάζει στο τακτικό κομμάτι, ενόψει των σημαντικών παιχνιδιών που έρχονται.
Η Τετάρτη (22.11) ήταν μέρα τακτικής. Οι παίκτες μετά από κάποιες ασκήσεις φυσικής κατάστασης και μερικά παιχνίδια κατοχής, δούλεψαν με τον προπονητή αρχικά στην ανάπτυξη και την κυκλοφορία, ενώ στο τελευταίο κομμάτι στην αμυντική λειτουργία και τις μεταβάσεις.O Μπάμπα βγήκε στο γήπεδο και ξεκίνησε ατομικό για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του.
Την Πέμπτη (23.11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:00 στη Νέα Μεσημβρία.
Θετικο νεο, να δουμε ποτε θα ειναι ετοιμος.
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Posted : 22/11/2023 9:29 pm
Για τον Μπάμπα άκουσα ότι λένε, ότι είναι ''οριακά'' για να προλάβει το παιχνίδι της Φρανκφούρτης.
Τον Μάρκος Αντόνιο να δούμε πότε θα τον πάρει αποστολή.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 22/11/2023 10:03 pm
