Νέα της προπόνησης ...
 
Notifications
Clear all

Νέα της προπόνησης 2026-27

31 Posts
5 Users
2 Reactions
207 Views
teododo
(@teododo)
Posts: 9495
Big BOSS Admin
 

Η προπόνηση στη Νέα Μεσημβρία ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με rondo, ακολούθησε δουλειά σε επιθετική και αμυντική τακτική, ενώ στο τέλος έγινε ειδικό πρόγραμμα και για τις στατικές φάσεις.

Όσον αφορά το ιατρικό δελτίο, οι Μεϊτέ , Λουσέ , Χατζηδιάκος  και Σαρρής ακολούθησαν πρόγραμμα θεραπείας, ενώ ο Ντεσπόντοφ συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα με τρέξιμο στο γήπεδο.

Το Σάββατο (05.09) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:30.


ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ

 
Posted : 04/09/2026 3:00 pm
Page 3 / 3
Share: