Notifications
Clear all
PAOK FOOTBALL
408 Posts
8 Users
42 Reactions
55.8 K Views
Topic starter
Την Τετάρτη (24.01) έμφαση δόθηκε στον τομέα της τακτικής. Οι παίκτες μέσα από ασκήσεις και παιχνίδια ασχολήθηκαν με την κυκλοφορία της μπάλας, τις μεταβάσεις και τις τοποθετήσεις.
Ο Αντρέ Βιεϊρίνια δούλεψε ατομικά στο γήπεδο, όντας ο μόνος παίκτης στο ιατρικό δελτίο.
Την Πέμπτη (25.01) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία.
"Σας έχει "φάει" το... "ματι" και η... μ@λακια!"
Posted : 24/01/2024 4:15 pm
Δίτερμα 3vs3 σε μικρό χώρο
https://youtu.be/vt5c3_UBWTY?si=HWZRWUxyXhhcpAFf
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 24/01/2024 11:07 pm
Το πρόγραμμα της Πέμπτης (25.01) ξεκίνησε με δουλειά στο passing game. Ακολούθησαν παιχνίδια κατοχής και κυκλοφορίας της μπάλας, ενώ στο τελευταίο κομμάτι έγινε δουλειά στην επιθετική τακτική μέσα από διάφορες ασκήσεις.
Ο Αντρέ Βιεϊρίνια ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο.
Την Παρασκευή (26.01) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στο γήπεδο της Τούμπας.
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Posted : 25/01/2024 4:19 pm
No news, good news. Το ότι ο Βιειρίνια συνέχισε ατομικό, δε νομίζω ότι αποτελεί νέο πλέον.
Παιχνίδια κατοχής
https://youtu.be/lAQNiDeKuvY?si=IDbcatjGql9WLpkB
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 25/01/2024 11:31 pm
Το πρόγραμμα της ομάδας ήταν και πάλι αφιερωμένο στον τομέα της τακτικής, με την ανάπτυξη και την κυκλοφορία να είναι τα βασικά αντικείμενα, ενώ στο τελευταίο κομμάτι οι παίκτες χωρίστηκαν σε αμυντικούς κι επιθετικούς και δούλεψαν ξεχωριστά στα τελειώματα και τις τοποθετήσεις.
Ο Αντρέ Βιεϊρίνια είναι ο μόνος παίκτης που δεν συμμετέχει στο κανονικό πρόγραμμα. Ο αρχηγός ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο.
Το Σάββατο (27.01) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:45 στο γήπεδο της Τούμπας.
Καμια απουσια!!!
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Posted : 26/01/2024 5:24 pm
Tο buzzer beater του Οζντόεφ
https://youtu.be/1nFlz7FiqZQ?si=hZCMS49d_P-kqhkG
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 26/01/2024 11:00 pm
Τόσα χρόνια καημό το έχω, που δεν έχουμε βγάλει ένα μεγάλο τερματοφύλακα από τις Ακαδημίες μας.
Ελπίζω, ο Μοναστηρλής που φαίνεται στο βιντεάκι της σημερινής προπόνησης, να κάνει τη διαφορά.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 26/01/2024 11:06 pm
Η πρώτη του Γιόνι
Μη φοβάσαι....να σε μυρίσει θέλει....
https://youtu.be/3V5mY2CIvj0?si=5P_m5lQ0bLTcHSe3
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 31/01/2024 1:35 am
Η προετοιμασία του Δικεφάλου ξεκίνησε το απόγευμα της Πέμπτης (01.02) στη Νέα Μεσημβρία. Οι παίκτες που βρέθηκαν στην αρχική 11αδα κόντρα στον Πανσερραϊκό ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στο γήπεδο, την πισίνα και το γυμναστήριο.
Οι υπόλοιποι δούλεψαν με το τεχνικό επιτελείο πάνω στον τομέα της τακτικής, ενώ έπαιξαν και δίτερμα υψηλής έντασης.
Ο Αντρέ Βιεϊρίνια ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Αντρέ Ρικάρντο έκανε θεραπεία, καθώς οι εξετάσεις στις οποίες υποβλήθηκε έδειξαν πως έχει μια κάκωση στην κλείδα, που θα τον κρατήσει εκτός προπονήσεων για τις επόμενες μέρες.
Την Παρασκευή (02.02) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:00 στη Νέα Μεσημβρία.
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Posted : 01/02/2024 10:54 pm
Σε λίγες μέρες, τον πιάνει τον μήνα απουσίας που λέγαμε ο Βιειρίνια.
Περιμένω να δω, τι θα δηλωθεί στην ευρωπαϊκή λίστα αύριο και ποιές προσθαφαιρέσεις θα γίνουν.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 02/02/2024 12:09 am
Ας μεινει εκει που ειναι.
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Posted : 02/02/2024 12:17 am
nikolasf4 reacted
Τελευταία πρόβα στην Νέα Μεσημβρία
(πριν το ματς με Ατρόμητο στην Αθήνα)
https://youtu.be/djvIjqV7QKs?si=7W-G5wtKyLqyWkV2
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 04/02/2024 1:41 am
Ο ΠΑΟΚ υποδέχεται την Κυριακή (11.02, 20:30) στο γήπεδο της Τούμπας την Ενωση, σε ένα ντέρμπι κορυφής.
Η ομάδα ξεκίνησε την προετοιμασία της το απόγευμα της Τρίτης (06.02) στη Νέα Μεσημβρία. Οι παίκτες επέστρεψαν στις προπονήσεις μετά το ρεπό και σήκωσαν μανίκια ενόψει ντέρμπι.
Όσοι βρέθηκαν στην αρχική 11αδα στο Περιστέρι ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στο γήπεδο το γυμναστήριο και την πισίνα, ενώ οι υπόλοιποι δούλεψαν τόσο στη φυσική κατάσταση όσο και στην τακτική, ενώ στο τελευταίο κομμάτι έπαιξαν και δίτερμα υψηλής έντασης.
Ο Αντρέ Βιεϊρίνια ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.
Την Τετάρτη (07.02) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία.
ΕΥΤΥΧΩΣ ατομικο ο Βιερινια!
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Posted : 06/02/2024 9:23 pm
Αύριο κλείνει ένα μήνα, όπως προβλέψαμε. Αλλά τον δηλώσαμε στην ευρωπαϊκή λίστα....
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 06/02/2024 11:48 pm
Δίτερμα με πολλά γκολ στη Νέα Μεσημβρία
Έβαλε γκολ ο Σαμάτα....στην προπόνηση! Τον Γιόνι τον βλέπω να ετοιμάζεται πολύ γρήγορα.
https://youtu.be/B0LHOL_95-w?si=EWf8K-AVe7Mrgnw2
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 06/02/2024 11:54 pm
