Καλοκαιρινή προετοιμασία 2026

Θα κουδουνισει το κεφαλι μας απο την φαπα.

Με αυτές τις ελλείψεις που έχει η ομάδα {τραυματισμοί από πέρσι, νέοι τραυματισμοί (Τσάλωφ, Σαρρής, Θυμιάνης και έχει και συνέχεια από ότι φαίνεται), σχεδόν ανύπαρκτες μετεγγραφές, καμία ανανέωση δανεικών, μία ανανέωση ληγμένου συμβολαίου}, δε βλέπω τον τρόπο με τον οποίο θα μπούμε σε λινγκ φέις, έστω και του κόνφερενς.

Μακάρι να έρθουν τα πάνω κάτω. 

ΥΓ.: Εκτιμώ ότι ολα τα παραπάνω είναι ο λόγος που δε βγαίνουν τα διαρκείας. 

Πέρσι στον Λούτσο, όπως είπε στην συνέντευξη που έδωσε, του είπαν ότι το μόνο που τους ενδιαφέρει είναι να μπουν σε ομίλους Europa. Όπως και κουτσά - στραβά έγινε λόγω αγίου Παβλένκα.

Προφανώς για τα φράγκα. 

Μετά βέβαια στο τέλος τον σούταραν.

Φέτος θα είναι ακόμα πιο δύσκολο.

Η παρακάμερα του ΠΑΟΚ-KVC Westerlo

Τα στιγμιότυπα του ΠΑΟΚ-KVC Westerlo

Έμφαση στην επιθετική ανάπτυξη

Με πρωινή προπόνηση στο Sportpark De Watertoren συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ στο Ζαλτμπόμελ.

06.07.2026

Το πρόγραμμα, διάρκειας μιάμισης ώρας, ξεκίνησε με προθέρμανση και rondo. Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν σε παιχνίδι ανάπτυξης της επιθετικής λειτουργίας, με την προπόνηση να ολοκληρώνεται με δίτερμα.

Όσον αφορά το ιατρικό δελτίο, οι Γίρι Παβλένκα , Κίριλ Ντεσπόντοφ και Σόλα Σορετίρε ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Σουαλιό Μεϊτέ υποβλήθηκε σε θεραπεία.

Ο Φεντόρ Τσάλοφ ταξίδεψε στο Λονδίνο, συνοδευόμενος από άνθρωπο της ομάδας, προκειμένου να εξεταστεί από εξειδικευμένο γιατρό και να προγραμματιστεί η επέμβαση που θα υποβληθεί, μετά τη ρήξη έξω μηνίσκου που υπέστη στον φιλικό αγώνα με τη Μπέβερεν.

Ο Γιάννης Σαρρής, ο οποίος αποχώρησε με τραυματισμό στο γόνατο από την αναμέτρηση με τη Βέστερλο, αναμένεται να υποβληθεί σε εξετάσεις, προκειμένου να διευκρινιστεί η κατάσταση της υγείας του.

Την Τρίτη, στις 19:00 (ώρα Ελλάδας), η ομάδα του Αλέσιο Λίσι θα αντιμετωπίσει την ΑΕΚ Λάρνακας στο Ζαλτμπόμελ, στο τρίτο φιλικό παιχνίδι προετοιμασίας επί ολλανδικού εδάφους.

Ασκήσεις με εμπόδια, κατοχή και δίτερμα

Έχουμε και απώλειες.

Τραυματίστηκε ο Θυμιάνης.

Κάρμα is a bitch. 

Κρίμα για τον Θυμιάνη, άλλα όλα όσα κάνει ο Γούμενος από το Ροστόφ και οι αυλικοί του, θα τους τα επιστρέψει η μοίρα.

Παιξαμε φιλικο προετοιμασιας με αμυντικο χαφ ενα........αριστερο μπακ!

Η παρακάμερα του ΠΑΟΚ-ΑΕΚ Λάρνακας

Τα στιγμιότυπα του ΠΑΟΚ-ΑΕΚ Λάρνακας

Χωρίς παίκτες αυτό το σύστημα που παίζει ο προπονητής, θα φέρει κατάρρευση. Είναι πολύ απαιτητικό το πρέσινγκ και δεν έχουμε το ρόστερ να το υποστηρίξουμε. Γι' αυτό ζητάει παίκτες. Σε κανονικά παιχνίδια, δεν θα έχεις την ευχέρεια να αλλάζεις 2 ενδεκάδες ανακατεμένες με πιτσιρίκια όπως στην προετοιμασία και να αντέξει αυτό το πράγμα.

Οι τραυματισμοί είναι θέμα χρόνου.

Καταλαβαίνω ότι τώρα το μόνο που τους ενδιαφέρει και αυτό που του έχουν πει, είναι να προετοιμαστεί η ομάδα για να μπει ομίλους, γιατί θέλουν τα φράγκα οπωσδήποτε.

Για μετά θα του έχουν τάξει ίσως παίκτες, αλλά πάλι ρισκάρουν να γίνει καμιά κέντα και να μείνουμε εκτός Ευρώπης. 

Αν γίνει κάτι τέτοιο, θα γίνουν πωλήσεις και μετά μπαλώματα με φτηνές επιλογές δανεικών και ελεύθερων.

Όλα κρέμονται από μία κλωστή.

Αν δεν κάτσει το στοίχημα της Ευρώπης, θα έχουμε να μιλάμε για ολική κατάρρευση και ο προπονητής θα πρέπει να βγάλει λαγούς από το καπέλο, όπως ο Αμπέλ.

Συνεχίζεται η δουλειά στην Ολλανδία

Η προετοιμασία του ΠΑΟΚ στο Ζαλτμπόμελ συνεχίστηκε με την πρωινή προπόνηση της Τετάρτης στο Sportpark De Watertoren.

08.07.2026

Η μέρα ξεκίνησε με rondo και ασκήσεις συναρμογής, ακολούθησε παιχνίδι κατοχής, ενώ το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με δίτερμα υψηλής έντασης σε μικρό χώρο.

Όσον αφορά το ιατρικό δελτίο, ο Θυμιάνης ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα μετά την κάκωση που υπέστη στην ποδοκνημική. Οι Πέλκας και Χατσίδης ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ ο Παβλένκα συμμετείχε σε μέρος του κανονικού προγράμματος των υπολοίπων τερματοφυλάκων.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν επίσης οι Ντεσπόντοφ και Σορετίρε , ενώ ο Μεϊτέ υποβλήθηκε σε θεραπεία.

Το πρωινό πρόγραμμα περιλάμβανε προθέρμανση, παιχνίδι κατοχής με μετάβαση, τακτικό παιχνίδι και δίτερμα. Η απογευματινή προπόνηση ξεκίνησε με rondo και στη συνέχεια δόθηκε έμφαση στις στατικές φάσεις.

Οι Δημήτρης Χατσίδης και Κωνσταντίνος Θυμιάνης επέστρεψαν το απόγευμα σε κανονικούς ρυθμούς με την ομάδα. Οι Σόλα Σορετίρε και Κίριλ Ντεσπόντοφ συνέχισαν την ατομική τους δουλειά, ενώ ο Σουαλιό Μεϊτέ ακολούθησε πρόγραμμα στο γυμναστήριο.

Η επόμενη προπόνηση του Δικεφάλου είναι προγραμματισμένη για το πρωί της Παρασκευής στις 11:00 (ώρα Ελλάδας).

Πρωινή γυμναστική με ποδόσφαιρο