Notifications
Clear all
Topic starter
Στροφή στην πρεμιέρα του πρωταθλήματος
Η υπόθεση πρόκριση στο League Phase του Europa League 2025-26 μένει προσωρινά στην άκρη και η απόλυτη προσοχή του αγωνιστικού τμήματος στρέφεται στην πρεμιέρα της Stoiximan Super League κόντρα στην ΑΕΛ στην άδεια Τούμπα.
22.08.2025
Η διήμερη προετοιμασία της ομάδας ξεκίνησε το απόγευμα της Παρασκευής (22.08) στη Νέα Μεσημβρία.
Οι παίκτες που βρέθηκαν στην αρχική 11άδα του αγώνα στην Κροατία ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στο γήπεδο, το γυμναστήριο και την πισίνα.
Οι υπόλοιποι δούλεψαν με τους προπονητές στον τομέα της τακτικής και στο φινάλε έπαιξαν οικογενειακό διπλό.
Οι Δημήτρης Πέλκας και Σόλα Σορετίρε ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, ενώ ο Τάισον έβγαλε το μεγαλύτερο μέρος της κανονικής προπόνησης.
Το Σάββατο (23.08) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:00.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 22/08/2025 10:49 pm
Topic starter
Παιχνίδια κατοχής, τερματοφύλακες και δίτερμα
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 22/08/2025 10:55 pm
Την Τρίτη (26.08) η ομάδα δούλεψε κατά κύριο λόγω στο τακτικό κομμάτι, με έμφαση στην ανάπτυξη και την κυκλοφορία της μπάλας μέσα από ασκήσεις και παιχνίδια, ενώ η μέρα έκλεισε με οικογενειακό δίτερμα.
Όλοι οι ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν κανονικά.
Την Τέταρτη (27.08) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:00 στη Νέα Μεσημβρία. Το πρόγραμμα θα είναι ανοιχτό για τους εκπροσώπους των ΜΜΕ για 15 λεπτά.
Στις 13:00 θα διεξαχθεί η συνέντευξη Τύπου του Ράζβαν Λουτσέσκου . Τους ποδοσφαιριστές θα εκπροσωπήσει ο Τζόντζο Κένι .
Οι Κροάτες θα προπονηθούν στις 19:30 στο γήπεδο της Τούμπας, με το πρόγραμμα να είναι ανοιχτό για 15 λεπτά για τους εκπροσώπους των ΜΜΕ, ενώ στις 19:00 θα διεξαχθεί η συνέντευξη Τύπου της Ριέκα.
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Posted : 26/08/2025 8:23 pm
Topic starter
Ομιλία, γυμναστική και διπλό
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 26/08/2025 10:57 pm
Όσοι αγωνίστηκαν στο ευρωπαϊκό παιχνίδι ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης στην πισίνα, ενώ οι υπόλοιποι δούλεψαν στο γήπεδο με προθέρμανση, τακτική και οικογενειακό δίτερμα.
Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για αύριο (30.08) στις 18:00
"Σας έχει "φάει" το... "ματι" και η... μ@λακια!"
Posted : 29/08/2025 11:28 pm
Topic starter
Επιστροφή στη δουλειά, με νέα πρόσωπα
Χωρίς του διεθνείς, αλλά με νέα πρόσωπα τους Βολιάκο και Μπιάνκο και τις μπαταρίες φορτισμένες μετά το απαραίτητο ρεπό, παίκτες και τεχνικό επιτελείο επέστρεψαν στη Νέα Μεσημβρία κι έπιασαν δουλειά με ορίζοντα την επανέναρξη των αγωνιστικών υποχρεώσεων της ομάδας.
04.09.2025
Το πρόγραμμα ξεκίνησε με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, rondo, παιχνίδι κατοχής, ενώ στη συνέχεια διεξήχθη κι οικογενειακό δίτερμα.
Ο Μαντί Καμαρά υποβλήθηκε σε θεραπεία κι η κατάστασή του θα επανεξετάζεται καθημερινά.
Την Παρασκευή (05.09) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:30.
Δείτε μέσα από τον φακό του paokfc.gr τις αποκλειστικές εικόνες από την προπόνηση της Πέμπτης στη Νέα Μεσημβρία.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 04/09/2025 11:08 pm
Topic starter
Πρώτη για Βολιάκο και Μπιάνκο
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 04/09/2025 11:14 pm
Topic starter
Προπόνηση υψηλής έντασης
Η διακοπή, όπως συνηθίζεται, δίνει τη δυνατότητα στο τεχνικό επιτελείο να δουλέψει με τους παίκτες σε όλους τους τομείς. Το πρωί της Παρασκευής (05.09) η μέρα περιελάμβανε δουλειά στην τακτική αλλά και στη φυσική κατάσταση των ποδοσφαιριστών.
05.09.2025
Η μέρα ξεκίνησε με προθέρμανση, που περιελάμβανε ασκήσεις με μπάλα, ακολούθησε παιχνίδι κατοχής, δουλειά στις μεταβάσεις και στο φινάλε οικογενειακό διπλό στο μισό γήπεδο.
Ο Μαντί Καμαρά συνέχισε με θεραπεία.
Το Σάββατο (06.09) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:30.
Δείτε μέσα από τον φακό του paokfc.gr τις αποκλειστικές εικόνες από την προπόνηση της Παρασκευής στη Νέα Μεσημβρία.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 05/09/2025 3:57 pm
Η μέρα ξεκίνησε με προθέρμανση, που περιελάμβανε ασκήσεις με μπάλα, ακολούθησε παιχνίδι κατοχής, δουλειά στις μεταβάσεις και στο φινάλε οικογενειακό διπλό στο μισό γήπεδο.
Ο Μαντί Καμαρά συνέχισε με θεραπεία.
Το Σάββατο (06.09) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:30.
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Posted : 05/09/2025 4:48 pm
Η δουλειά συνεχίζεται στη Νέα Μεσημβρία και μάλιστα υψηλούς ρυθμούς κι εντάσεις, με στόχο η ομάδα να εμφανιστεί έτοιμη στην επανέναρξη των αγωνιστικών υποχρεώσεων.
Η μέρα ξεκίνησε με προθέρμανση, ακολούθησε παιχνίδι τακτικής και στη συνέχεια οι παίκτες έπαιξαν παιχνίδια 1 Vs 1. Στο φινάλε διεξήχθη και οικογενειακό δίτερμα υψηλής έντασης.
Ο Μαντί Καμαρά κι ο Κίριλ Ντεσπόντοφ υποβλήθηκαν σε θεραπεία. Ο Βούλγαρος εξτρέμ επέστρεψε από τις υποχρεώσεις του με την εθνική ομάδα της χώρας του, εξετάστηκε από το ιατρικό επιτελείο του Δικεφάλου και διαπιστώθηκε πως έχει μία θλάση στον δεξί τετρακέφαλο. Το διάστημα απουσίας του υπολογίζεται σε 2-3 εβδομάδες.
Την Κυριακή (07.09) η ομάδα έχει ρεπό και θα επιστρέψει στις προπονήσεις τη Δευτέρα (08.09) στις 18:00.
"Σας έχει "φάει" το... "ματι" και η... μ@λακια!"
Posted : 06/09/2025 3:52 pm
Topic starter
Έναρξη αγωνιστικής εβδομάδας
Αγωνιστική εβδομάδα ξεκίνησε το απόγευμα της Δευτέρας (08.09) στη Νέα Μεσημβρία, εν αναμονή της επιστροφής των διεθνών.
08.09.2025
Με ορίζοντα το παιχνίδι κόντρα στον ΟΦΗ ξεκίνησε η εβδομάδα στη Νέα Μεσημβρία. Το πρόγραμμα της προπόνησης ξεκίνησε με προθέρμανση, παιχνίδια κατοχής, δουλειά στο τακτικό κομμάτι και τουρνουά στο φινάλε.
Ο Κίριλ Ντεσπόντοφ υποβλήθηκε σε θεραπεία, ενώ ο Μαντί Καμαρά έκανε ένα μέρος της προπόνησης και στη συνέχεια δούλεψε ατομικά.
Την Τρίτη ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:00.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 08/09/2025 8:59 pm
Topic starter
Δίτερμα με όμορφα γκολ
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 09/09/2025 1:17 am
Η δουλειά συνεχίζεται στη Νέα Μεσημβρία ενόψει της επανέναρξης των αγωνιστικών υποχρεώσεων του Δικεφάλου, εν αναμονή και της επιστροφής των διεθνών.
Το πρόγραμμα της Τρίτης (09.09) περιλάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις κατοχής, δουλειά στο τακτικό κομμάτι και παιχνίδι στο φινάλε.
Ο Μαντί Καμαρά ακολούθησε μέρος της προπόνησης και στη συνέχεια δούλεψε ατομικά, ενώ ο Κίριλ Ντεσπόντοφ υποβλήθηκε σε θεραπεία.
Την Τετάρτη (10.09) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:00.
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Posted : 09/09/2025 10:48 pm
Topic starter
Το βιντεάκι της χθεσινής προπόνησης.
Ασκήσεις με εμπόδια, τερματοφύλακες και δίτερμα
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 10/09/2025 11:10 pm
Topic starter
Τακτική ενόψει ΟΦΗ
Οι διεθνείς επιστρέφουν, η δουλειά μπαίνει στην τελική ευθεία και το μυαλό όλων είναι σε ένα και μόνο πράγμα: τη νίκη κόντρα στον ΟΦΗ.
10.09.2025
Την Τέταρτη (10.09) η ομάδα δούλεψε κατά κύριο λόγο στο τακτικό κομμάτι μέσα από ασκήσεις και παιχνίδια, ενώ στο τελευταίο μέρος του προγράμματος διεξήχθη οικογενειακό διπλό.
Ο Κίριλ Ντεσπόντοφ συνέχισε με θεραπεία, ενώ ο Μαντί Καμαρά έβγαλε μέρος του προγράμματος και στη συνέχεια δούλεψε ατομικά.
Την Πέμπτη (11.09) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:00.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Posted : 10/09/2025 11:12 pm
