3 Vs 2 και δίτερμα με πολλά γκολ

Τα περισσότερα τα έβαλε το ακατέργαστο διαμάντι του Κιλιμάντζαρο.

Η ποιότητα του Τσάλοφ κάνει ΜΠΑΜ!

Έτοιμους παίκτες φέραμε.

Τσαλόφ, Τισουντάλι και Σουρωτήρι είναι έτοιμοι.

Έναρξη προετοιμασίας για τη ρεβάνς

Οι παίκτες που βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα της μάχης στο Eleda Stadium ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης, ενώ οι υπόλοιποι δούλεψαν τόσο στον τομέα της φυσικής κατάστασης, όσο και σ’ αυτόν της τακτικής μέσα από διάφορες ασκήσεις και παιχνίδια.

Την Παρασκευή (09.08) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:30 στη Νέα Μεσημβρία.

Κατοχή και δίτερμα

Την Παρασκευή (09.08) η τακτική βρέθηκε σε πρώτο πλάνο μέσα από ασκήσεις και παιχνίδια. Στο τελευταίο κομμάτι διεξήχθη τουρνουά 5 Vs 5.

O Γιόνι Όττο υποβλήθηκε σε θεραπεία, όντας ο μόνος παίκτης της ομάδας που αντιμετωπίζει πρόβλημα τραυματισμού.

Το Σάββατο (10.08) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:30 στο γήπεδο της Τούμπας.

Τα highlights του τουρνουά

Το προπονητικό πρόγραμμα του Σαββάτου (10.08) ήταν αφιερωμένο στο τακτικό κομμάτι. Οι παίκτες ξεκίνησαν με προθέρμανση και παιχνίδι κατοχής και στη συνέχεια χωρίστηκαν σε άμυνα και επίθεση και δούλεψαν ξεχωριστά, ενώ στο τελευταίο μέρος διεξήχθη και οικογενειακό δίτερμα με συγκεκριμένες τακτικές οδηγίες.

Ο Γιόνι Όττο υποβλήθηκε σε θεραπεία κι έκανε πρόγραμμα στο γυμναστήριο.

Την Κυριακή (11.08) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:30 στο γήπεδο της Τούμπας.

Έτοιμοι για τον επαναληπτικό με Μάλμε

Αντίδραση και πρεμιέρα στο πρωτάθλημα

Πικρός, σκληρός, άδοξος. Είναι μόνο κάποιες λέξεις που θα μπορούσαν να περιγράψουν τον αποκλεισμό από τη Μάλμε. Αυτός όμως πλέον ανήκει στο παρελθόν. Ο ΠΑΟΚ επιβάλλεται να βγάλει αντίδραση, καθώς είμαστε μόλις στο ξεκίνημα της σεζόν. Και θα το κάνει.

Η πρώτη πρόκληση που βρίσκει μπροστά του η ομάδα του Ράζβαν Λουτσέσκου είναι η πρεμιέρα του πρωταθλήματος κόντρα στον Πανσερραϊκό στο γήπεδο της Τούμπας, το Σάββατο (17.08, 20:00).

Οι πρωταθλητές ρίχνονται στη μάχη της υπεράσπισης του τίτλου και θέλουν να ξεκινήσουν με τρίποντο τις υποχρεώσεις τους. Η προετοιμασία για το παιχνίδι ξεκίνησε το απόγευμα της Πέμπτης (15.08) στη Νέα Μεσημβρία.

Οι παίκτες που βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα κόντρα στη Μάλμε, ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στο γήπεδο, την πισίνα και το γυμναστήριο, ενώ οι υπόλοιποι έκαναν προθέρμανση και στη συνέχεια έπαιξαν δίτερμα, σε υψηλό τέμπο.

Ο Γιόνι Όττο ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, ανέβασε ρυθμούς και μετράει αντίστροφα για την επιστροφή του με την ομάδα. Ο Τάισον που αποχώρησε με ενοχλήσεις από το τελευταίο παιχνίδι ήταν πολύ καλύτερα και αύριο θα ξεκαθαρίσει αν θα είναι έτοιμος για τη μάχη με τους Σερραίους.

Τέλος ο Ντομινίκ Κοτάρσκι, που χτύπησε στον αγκώνα στο παιχνίδι με τη Μάλμε και χρειάστηκε να κάνει ράμματα, έμεινε εκτός προπόνησης και η κατάστασή του θα επανεκτιμηθεί στην τελευταία προπόνηση πριν το παιχνίδι με τον Πανσερραϊκό.

Την Παρασκευή (16.08) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:00 στη Νέα Μεσημβρία.

____

____

Κοτάρσκι και Τάισον είναι αμφίβολοι για το παιχνίδι με τον Πανσερραϊκό.

Όπως επίσης, λογικά, θα απουσιάζει και ο Ότο.

Βλέπω Ντέλια αριστερά και Μουργκ άξονα...

Ίσως, αλλά επειδή έχουμε και παιχνίδι την Πέμπτη, μπορεί να θέλει να τους ξεκουράσει και να δούμε και τον Τισουντάλι να ξεκινάει ή και τον Τσαλόφ ακόμα.

Ασκήσεις κατοχής και οικογενειακό διπλό

Ο ΠΑΟΚ θα υποδεχθεί την ιρλανδική ομάδα την Πέμπτη (22.08, 20:30) και θέλει να κάνει βήμα πρόκρισης στο League Phase του Europa League. Η προετοιμασία της ομάδας ξεκίνησε το απόγευμα της Δευτέρας (19.08) στη Νέα Μεσημβρία.Οι παίκτες που βρέθηκαν στην αρχική 11άδα κόντρα στον Πανσερραϊκό ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης, ενώ οι υπόλοιποι δούλεψαν στο γήπεδο με τους προπονητές πάνω στους τομείς της τακτικής και της φυσικής κατάστασης, μέσα από ασκήσει και οικογενειακό διπλό.

Οι Όττο , Τάισον και Κοτάρσκι προπονήθηκαν κανονικά με την ομάδα, ενώ ο Μπάμπα έκανε το μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης.

Την Τρίτη (20.08) o ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 18:30 στη Νέα Μεσημβρία.

Βλέπω να παίζουν βασικοί και οι 3...