
Άπαντες παρόντες και το βάρος στην επίθεση
Οι διεθνείς επέστρεψαν, οι τραυματίες ξεπέρασαν τα προβλήματα που τους ταλαιπώρησαν και το αγωνιστικό τμήμα μπήκε στην τελική ευθεία της προετοιμασίας για το ντέρμπι με την ΑΕΚ στην Αθήνα.
Το πρόγραμμα της Πέμπτης (17.10) ήταν αφιερωμένο στην επιθετική τακτική. Η δουλειά ξεκίνησε με προθέρμανση και rondo, ακολούθησαν ασκήσεις τακτικού περιεχομένου και εξάσκηση στα τελειώματα, ενώ στο τελευταίο κομμάτι διεξήχθη κι οικογενειακό δίτερμα.
Ο Γιάννης Κωνσταντέλιας ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, μετά την ίωση που τον ταλαιπώρησε, ενώ κι ο Αντώνης Τσιφτσής δούλεψε μόνος στο γήπεδο.
Την Παρασκευή (18.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30.
____
____
Ευχάριστα τα νέα από το σημερινό training report.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Ασκήσεις με εμπόδια και οικογενειακό διπλό
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Δύο μέρες πριν την επανέναρξη
Η ώρα έφτασε. Παίκτες και τεχνικό επιτελείο είναι έτοιμοι για την επιστροφή στην αγωνιστική δράση. Και τι καλύτερο από ένα ντέρμπι μετά από 15 μέρες διακοπής; Η δουλειά συνεχίζεται ενόψει ΑΕΚ.
Η Παρασκευή (18.10) ήταν και πάλι μέρα τακτικής. Μετά την προθέρμανση και κάποια παιχνίδια με μπάλα, οι παίκτες δούλεψαν πάνω στην ανάπτυξη από την πίσω ζώνη και την κυκλοφορία της μπάλας.
Στο τελευταίο κομμάτι είχαμε παιχνίδι δύο ομάδων σε τέσσερις εστίες, ενώ ειδικό πρόγραμμα τακτικής έκαναν οι παίκτες της αμυντικής γραμμής.
Ο Γιάννης Κωνσταντέλιας συμμετείχε σε ολόκληρη την προπόνηση, με τον Ράζβαν Λουτσέσκου να μην υπολογίζει μόνο στον Αντώνη Τσιφτσή που έκανε ατομικό.
Το Σάββατο (19.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 και το απόγευμα θα αναχωρήσει με πτήση τσάρτερ από το αεροδρόμιο Μακεδονία για Αθήνα.
____
____
Μέσα και ο Ντέλιας!
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Τι κουλό ήταν αυτό? 😀
"Σας έχει "φάει" το... "ματι" και η... μ@λακια!"
H ομάδα επέστρεψε στις προπονήσεις μετά το ρεπό της Δευτέρας και ξεκίνησε την προετοιμασία της για τη μάχη με τους Τσέχους στην Τούμπα.
Οι παίκτες που βρέθηκαν στην αρχική 11άδα του ντέρμπι ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στο γήπεδο, την πισίνα και το γυμναστήριο. Οι υπόλοιποι δούλεψαν στο τακτικό κομμάτι μέσα από διάφορες ασκήσεις, ενώ διεξήχθη και δίτερμα στο μισό γήπεδο.
Ο Μπάμπα έχει κάποιες ενοχλήσεις στον προσαγωγό και η κατάστασή του θα εξετάζεται καθημερινά. Ο Αντώνης Τσιφτσής έκανε ατομικό στο γήπεδο.
Την Τρίτη (23.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 17:00 στη Νέα Μεσημβρία, με το πρόγραμμα να είναι ανοιχτό τα πρώτα 15 λεπτά για τους εκπροσώπους των ΜΜΕ. Νωρίτερα στις 12:00 θα διεξαχθεί η συνέντευξη Τύπου του ΠΑΟΚ στο γήπεδο της Τούμπας. Τον Ράζβαν Λουτσέσκου θα πλαισιώσει από την πλευρά των ποδοσφαιριστών ο Μπράντον Τόμας .
Η Βικτόρια Πλζεν θα προπονηθεί στις 19:00 στην Τούμπα, με το πρόγραμμα να είναι ανοιχτό για 15 λεπτά για τους εκπροσώπους των ΜΜΕ, ενώ στις 18:00 θα διεξαχθεί η συνέντευξη Τύπου των Τσέχων.
Μπαμπα, δεν βλεπω να παιζει, αλλα το ξεραμε.
ΠΑΟΚ ΓΕΙΑ ΣΟΥ ΕΣΥ ΚΑΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΣΟΥ
Το ξέραμε και το περιμέναμε.!!
ΑΥΤΟΙ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΛΟΙ ΚΙ ΕΜΕΙΣ ΕΙΜΑΣΤΕ ΜΟΝΟΙ.!!
Οικογενειακή μάχη στη Νέα Μεσημβρία
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Τελευταία προπόνηση ενόψει Βικτόρια Πλζεν
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Γυμναστική, τερματοφύλακες και κυκλοφορία
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Rondo και οικογενειακό διπλό
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Αποκατάσταση και τακτική για Λαμία
Ο ΠΑΟΚ πέτυχε το στόχο του στο Αιγάλεω, κέρδισε με 0-3 και πήρε σημαντικό προβάδισμα πρόκρισης και πλέον θέλει να επιστρέψει στις νίκες και στη Stoiximan Super League, στην εκτός έδρας αναμέτρηση της Κυριακής στη Λαμία.
31.10.2024
Οι παίκτες που βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα στην αναμέτρηση στην Αθήνα ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στην πισίνα και το γυμναστήριο.
Οι υπόλοιποι μαζί με το τεχνικό επιτελείο ξεκίνησαν την προετοιμασία για το παιχνίδι στη Λαμία, δουλεύοντας στον τομέα της τακτικής, ενώ στο τελευταίο μέρος διεξήχθη και οικογενειακό δίτερμα.
Μοναδικός απόντας ο Ζόαν Σάστρε , ο οποίος έμεινε εκτός από το παιχνίδι στο Αιγάλεω λόγω ίωσης, ενώ δεν προπόνηθηκε ούτε σήμερα με την ομάδα.
Την Παρασκευή (01.11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30.
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Κυκλοφορία, παιχνίδια σε μικρές εστίες και δίτερμα
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.
Μπερ ανέβασε τα σουτ που κάνουν εντός - εκτός περιοχής και μπαίνουν όλα μέσα, όχι όπως στους αγώνες που κατέβασαν όλα τα πουλιά στην Άνω Τούμπα.!!
ΑΥΤΟΙ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΛΟΙ ΚΙ ΕΜΕΙΣ ΕΙΜΑΣΤΕ ΜΟΝΟΙ.!!
Μπερ ανέβασε τα σουτ που κάνουν εντός - εκτός περιοχής και μπαίνουν όλα μέσα, όχι όπως στους αγώνες που κατέβασαν όλα τα πουλιά στην Άνω Τούμπα.!!
Ναι. Στην προπόνηση όλα μέσα τα στέλνουν οι φούστηδοι. 😁
Κωνσταντινούπολη, Πόντος, Μικρά Ασία, Μακεδονία ο ΠΑΟΚ έχει Ιστορία.
Ο ΠΑΟΚ είναι Μάχη και Θυσία.